Chantal Van der Brempt

Chantal Van der Brempt est une nutritionniste passionnée et certifiée, une conférencière captivante et une chroniqueuse TV estimée, dont la personnalité pétillante et l’approche détendue mais scientifique laissent une impression durable sur les gens. Elle prône une méthode de retour aux bases, en soulignant que savoir comment manger sainement sans le mettre en pratique reste une approche de débutant. En plus de donner des conseils sur comment combler le fossé entre la connaissance et l’action, Chantal surprend le public avec de nouvelles idées, des vérifications de faits, des histoires intrigantes et des découvertes passionnantes sur la nutrition et les aliments, suscitant ainsi la passion, l’enthousiasme et une véritable transformation chez l’audience.

Conférences

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Bien-être Mental: Le pouvoir transformateur de l’Alimentation

L’approche distinctive de Chantal réside dans sa préférence pour la promotion d’une nutrition optimale plutôt que la recherche de la perfection, car la première est durable à long terme tandis que la seconde conduit souvent à l’abandon et à une tendance aux comportements opposés extrêmes. C’est pourquoi elle aime qualifier ses interventions de « sagesse pratique au milieu du chaos quotidien ».

Bien-être Mental

Au cours de cette séance, Chantal vous emmène dans un voyage fascinant où elle se penche sur les liens inextricables entre l’alimentation, le cerveau et l’intestin. Vous apprendrez des stratégies simples mais efficaces pour intégrer à votre routine quotidienne des aliments qui stimulent votre cerveau. Ces stratégies vous permettront de libérer tout le potentiel de votre esprit, vous aideront à surmonter le brouillard mental et les montagnes russes émotionnelles, tout en stimulant votre énergie et vos fonctions cognitives. Chantal veille également à ce que ses conseils soient réalisables même pour les personnes très occupées qui ont du mal à trouver le temps de cuisiner.

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Stabilité émotionnelle

L’expérience d’un stress accablant d’un côté et d’un manque d’énergie de l’autre est une réalité quotidienne pour beaucoup d’entre nous. Souvent, nous cherchons des solutions rapides, comme céder aux aliments riches en sucre, en graisse et en caféine, espérant y trouver le courage et la force qui nous font défaut. Le problème, c’est que cela fonctionne ! Du moins, temporairement, car ces solutions rapides conduisent rarement à des résultats positifs à long terme. Quotidiennement consommés ils sont inefficaces, pire, elles endommagent notre santé physique et mentale.

Heureusement, il existe une approche alternative. Découvrez dans cette session comment transformer votre alimentation en alliée quotidienne plutôt qu’en adversaire sournois.

Que dit-on de Dominique Monami

“C’est toujours un plaisir de travailler avec Dominique car, outre le fait que cela se passe toujours dans la bonne humeur, l’objectif de la session est systématiquement rencontré.
Qu’il s’agisse de « prévention au burn-out » de gestion du stress, d’optimalisation de l’efficacité, de former une équipe, de retrouver le plaisir dans le travail, les références au monde sportif et l’expérience de Dominique font que les journées atteignent leurs buts.
Avec une expérience étalée sur plusieurs années, je peux également confirmer que les objectifs restent ancrés et ne demandent pas un « upgrade » régulier.”
Gobbe PatrickDirecteur Belfius Hainaut centre et Senne

“Ma première rencontre avec Dominique fut lors d’une journée d’étude de notre TOP management. Sa présentation fut particulièrement appréciée et par la suite, elle donna un workshop à 1000 cadres. Sa sagesse acquise dans le sport et la manière dont elle géra à tous les coups le stress lors des compétitions, lui permit de donner à nos cadres des conseils pratiques et concrets pour mieux gérer le stress. J’étais stupéfait de voir à quel point les méthodes de coaching sportifs peuvent être utiles dans un contexte professionnel. Grace à l’enthousiasme et au dynamisme de Dominique, nos cadres connaissent également les réponses et peuvent les utiliser au quotidien.”
Kurt Van RaemdonckDirecteur du personnel P&O

“Je tenais à te remercier pour cette excellente présentation, je l’ai trouvée assez dynamique, intéressante et tu as partagé plein de bons conseils actionnables directement. Au plaisir de collaborer peut-être à nouveau ensemble.”
Leyla LopezChange Management & Team Dynamics, BNP Paribas Fortis

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“Dominique est venue parler devant 120 WoWo's lors d'une de nos WoWo's Academies au David Lloyd. Son sujet : "Je suis athlète de ma vie" et qui de mieux placée pour en parler que Dominique? Tout était au rendez-vous : humour, inspiration, enseignement, story telling, échanges, neurosciences et pratiques! Chaque participant se souviendra des "petits lapins et des gros éléphants" pour gérer son temps! 😉 Nous sommes repartis avec des clés concrètes pour exceller au niveau émotionnel, physique et mental! Si vous cherchez une oratrice professionnelle, comme il y en a peu en Belgique, je vous recommande chaleureusement Dominique Monami! Vous serez enchanté et votre public également!”
Florence BlaimontCEO WonderFul Women - Wowo Community

“Dominique was the perfect speaker to launch our Summer Academy this year. The topic for this summer was "Boost your Energy" and she embodied energy both during her keynote and her workshops. Feedback from participants was really positive. People were surprised to see how accessible she is despite her famous name. In addition, she walks the talk being open to feedback and always striving for excellence. Dominique has this rare ability to be at the same time a great role model and a kind soul.”
Ségolène BrantschenHR Business Expert People Development @ bpost

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“Nous avons fort apprécié la conférence de Dominique lors de notre fameux 4P Square café. Dominique est une très bonne oratrice, sociale, divertissante et les pieds sur terre. De la préparation à la conférence, ce fut une collaboration très agréable. Nos consultants et clients présents étaient très positifs et ont apprécié notre évènement. C’était la première mais certainement pas la dernière fois que nous allons collaborer ensemble. Merci Dominique!!”
Hung BauerTalent & HR manager 4P square