Bestemming beter – traject authenticiteit – POAB - Better Minds at Work Skip to main content

Hoe gemakkelijk is het voor jou om echt jezelf te zijn in een groep? Vind je het soms moeilijk om transparant te communiceren of om een boodschap goed over te brengen?

Authenticiteit gaat over jezelf durven zijn, in elke situatie, en op een open en transparante manier communiceren. Onderzoek toont aan dat authentieke medewerkers sterkere relaties opbouwen, wat leidt tot meer vertrouwen en betere samenwerking.

Deze materialen ondersteunen je op je traject Authenticiteit. We hopen dat je onze inzichten kunt toepassen en zo jouw authentieke communicatie versterkt.

Hier vind je inspiratie voor de komende maanden. Gebruik deze bronnen om in gesprek te gaan met collega’s, ervaringen te delen en samen te groeien.

Veel authenticiteit gewenst!

SLIDES

Download hier eenvoudig alle slides en pagina’s. Deze documenten bevatten nuttige informatie en praktische tips die je direct kunt gebruiken.

Kick-off keynote: Time To Energize!
Workshop 1Workshop 1: key take-aways
Workshop 2Workshop 2: key take-aways
Keynote: Hou houd ik dit vol?
Aftercare
Hoe hou ik dit vol?

Bonusmateriaal

Binnenkort verschijnt hier heel wat inspiratie! Hou je mailbox in de gaten voor updates.

PODCAST

Hoe kan je meer zijn wie je bent?

In ons dagelijks leven passen we ons vaak aan aan verwachtingen van anderen, maar hierdoor kunnen we het contact met onszelf verliezen. Door bewust te kiezen voor je eigen richting en waarden, blijf je op koers naar wat voor jou belangrijk is.
In deze podcast met Erik Franck ontdek je:
  • Hoe conformeren aan anderen je van jezelf kan verwijderen
  • Hoe gebruik je je innerlijke kompas om meer focus te creëren 
  • Waarom authenticiteit en transparantie belangrijk zijn
  • Hoe je bewust keuzes maakt die in lijn liggen met je kernwaarden
  • Praktische adviezen om je energie te behouden en richting te geven aan je leven
Link naar podcast

VERBONDENHEID EN VERTROUWEN

De wildernis trotseren

In deze speech van Brené Brown ontdek je wat het betekent om te staan voor wie je bent, zonder jezelf kwijt te raken in de verwachtingen van anderen. Het kan verleidelijk zijn om bewijs te zoeken dat we erbij horen of goed genoeg zijn, maar ware verbondenheid begint bij onszelf.

Brené spreekt over Braving the wilderness. Aan de hand van het acroniem BRAVING verkent Brené de zeven pijlers van vertrouwen, van grenzen stellen tot vrijgevigheid, die je helpen om op een authentieke manier door de wildernis te navigeren. 

Play Video

Bekijk hier de video

REFLECTIE

Waardenlijst

Wil je weten wat jou écht drijft als mens en professional? Deze waardenlijst helpt je om inzicht te krijgen in wat jij belangrijk vindt. Neem even de tijd om de lijst door te nemen en vink de waarden aan die voor jou essentieel zijn. Reflecteer daarna hoe je deze waarden vertaalt naar je dagelijkse gedrag.

Bekijk de waardenlijst hier!

UITDAGING

Ga aan de slag met je innerlijke kompas

Ga de uitdaging aan en krijg meer inzicht in je authenticiteit:

  • Houd de komende weken twee situaties bij waarin je niet trouw bleef aan jezelf, en denk na over de aanleiding en je reactie.
  • Plan daarna een gesprek van een uur in met je buddy en bespreek de situaties.  
  • Vraag ook feedback aan anderen over wat wat jou authentiek maakt.

Deze inzichten vormen de basis voor Workshop 2, waarin je leert hoe je trouw kunt blijven aan jezelf. Zelfs in moeilijke omstandigheden!

Hou je graag al je inzichten samen? Bekijk het werkdocument hier!

PERSPECTIEF

Hoe zit dat nu echt met authenticiteit op het werk?

Is het echt nodig om altijd jezelf te zijn op het werk? In een boeiend artikel van Julien De Wit in Trends wordt deze vraag vanuit een kritisch perspectief belicht. Het artikel biedt inzichten en stelt belangrijke vragen over hoe authentiek gedrag in een professionele omgeving eruit kan zien.

Lees het artikel hier!

DRIVERS

Jouw persoonlijke drivers

Onderzoek toont aan dat we, wanneer we de controle verliezen, vaak terugvallen op automatische gedragspatronen. Of het nu gaat om een lastige situatie of een uitdagend moment, onze reactie verloopt meestal volgens een vast stramien – gestuurd door jouw drivers.

Door je bewust te worden van jouw drivers en te leren navigeren door deze patronen, kun je vaker teruggrijpen naar je sterke punten en effectiever omgaan met je valkuilen. Een echte win-winsituatie: wie zijn drivers beheerst, haalt daar niet alleen kracht uit, maar kan energieverlies tot een minimum beperken.

Wil je meer weten over jouw drivers? Download de pager hier.

IKIGAI

Hoe ontdek je je levensdoel?

Veel mensen verlangen naar meer betekenis en voldoening in hun dagelijks leven. Het Japanse concept ikigai wijst de weg: een schatkaart naar wat jou drijft. In deze Tedx Talk ontdek je hoe ikigai draait om vier belangrijke elementen: doen wat je liefhebt, waar je goed in bent, wat de wereld nodig heeft en waarvoor je beloond kunt worden.

Door deze elementen in balans te brengen, kun je niet alleen jouw ware passie vinden, maar ook een leven leiden dat écht voldoening schenkt.

Play Video

Bekijk de video hier

INDIVIDUELE COACHINGSSESSIE

Onze coaches staan klaar om je te ondersteunen

Tijdens je traject kan je beroep doen op een coachingssessie van 1 uur. Deze coaching kan een klankbord voor je betekenen, een spiegel die je wordt voorgehouden of een ondersteuning met betrekking tot een aantal uitdagingen die jij ervaart.

De gesprekken zijn uiterst confidentieel.

Boek je coachingsessie met Erik hier

Sign up for our newsletter


Contacteer ons voor meer informatie


[email protected]
+32 (0)3 297 32 23