Hoe reageer jij op tegenslagen of onverwachte veranderingen? Heb je het gevoel dat je makkelijk weer overeind komt, of kost het je veel energie om door te gaan?
Veerkracht gaat over je vermogen om te herstellen van uitdagingen en stress, zowel op je werk als in je persoonlijke leven. Onderzoek toont aan dat veerkrachtige medewerkers beter om kunnen gaan met werkdruk en veranderingen, wat leidt tot minder stress en meer balans.
Deze materialen ondersteunen je tijdens je traject Veerkracht. We hopen dat je onze inzichten kunt toepassen en zo je veerkracht versterkt.
Hier vind je inspiratie voor de komende maanden. Gebruik deze bronnen om in gesprek te gaan met collega’s, ervaringen te delen en samen te groeien.
Veel veerkracht gewenst!