Thema: Teams
Change Fitness
Je hebt pas je draai gevonden en hup, de volgende verandering is reeds een feit. Er is altijd wel iets dat in onze professionele of persoonlijke context verandert. Alleen kan een ingrijpende verandering een enorme impact hebben op ons zelfbeeld en onze zelfredzaamheid. Je kan je onzeker voelen, teleurgesteld, verloren, ontgoocheld met als gevolg dat je de toekomst somber tegemoet kijkt, je zin in het werken verliest en al je energie opgevreten wordt door jouw negatieve denkspiraal. Wat je doormaakt is transitie, het persoonlijk aanpassingsproces dat hoort bij elke – positieve of negatieve – verandering. In deze workshops helpen we je om transitie en wat verandering specifiek met jou doet, te begrijpen. We werken in deze workshops niet alleen op je vaardigheid om beter met ingrijpende verandering om te gaan maar tevens op je mindset. Resultaat: Hoe meer ‘change fit’ je bent, hoe groter jouw veerkracht!
Deze workshop kan specifiek voor medewerkers of leidinggevenden worden georganiseerd.
Wat neem je mee?
- Inzicht in de transitie-fases en de daarbij horende emoties
- Inzicht in wat verandering met ‘jou’ doet
- Concrete handvatten om je veerkracht te vergroten tijdens een verandering en je zin in je leven of werk te blijven behouden
- Een persoonlijk actieplan waarop je samen werkt met een ‘buddy’
