De Ideale Dag: Energie management op nummer één
Een gezonde geest in een energiek lichaam, dat is de rode draad doorheen deze sessie. Ontdek hoe beweging, slaap en voeding onlosmakelijk samenhangen met de werking van ons brein. En hoe we die samenhang kunnen optimaliseren en we voor onszelf op alle vlakken meer energie kunnen opwekken.
Zeker in tijden waar medewerkers onder druk staan, is het cruciaal om energie management voorrang te geven. Tijdens deze workshop inspireren we dan ook vanuit een holistische visie hoe energie te vernieuwen voor jezelf en voor je team. Verwacht inzichten die nog lange tijd energie door je brein en lichaam doen zinderen!
