Thema: Focus
Focus @ work: Technieken om met meer focus te werken, thuis en op kantoor
“Morgen werk ik thuis om me te focussen op een belangrijke taak”. Ironisch genoeg zetten we de volgende dag allerlei stoorzenders aan om van thuis uit te tonen dat we aan het werk zijn. Weg met die focus dus. Hoe zorg je ervoor dat je zowel thuis als op kantoor met volle focus aan de slag kan?
Tijdens deze workshop laten we je ondervinden dat je je kantoorleven niet eenvoudigweg kan copypasten naar je thuisleven. We geven je inzichten om je brein naar jouw hand te zetten en inspireren
je om je brein mentaal en fysiek in beweging te brengen. Je leert technieken om meer focus te creëren en zo succesvoller te zijn in je werk. Je verlaat de sessie met een concreet plan van aanpak
om je focus, productiviteit en energie te boosten!
Wat neem je mee?
- Inzichten in hoe je je brein kan bewegen om jezelf mentaal gezond en scherp te houden
- Inzichten die je meteen stappen geven naar meer focus in je werk
- Praktische focustips & tools om dingen gedaan te krijgen in je dagelijkse werk en privéleven
- Flexibel, gecontroleerd en gericht werken onder druk of tijdens een verandering
- Hoe je even weg van de waan van de dag geraakt en zo je productiviteit versterkt
- Wissel de chaos en stress van multitasking in voor 1 taak met volledige focus
- Een juist gebruik van (digitale) communicatiekanalen
- Een concreet plan om je focus, productiviteit en energie een boost te geven!